Sophrologie

Écrit par Jérome GURY
Vendredi, 28 Janvier 2011 17:14

Animatrice : Jocelyne CHAMBERLIN

 

 

La Sophrologie… Qu’est ce que c’est ?

 

C’est une méthode psychocorporelle créée en 1960 par le Professeur Alfonso Caycédo (neuropsychiatre).

Etymologie : SOS (harmonie) – PHREN (esprit) – LOGOS (langage)

La sophrologie est l’étude de l’harmonie de la conscience.

 

Ses origines : la Grèce classique – la relaxation – l’Orient – la neurologie – l’hypnose – la phénoménologie – la psychologie

C’est aussi, un véritable « art de vivre », une recherche de l’harmonie entre notre  corps & notre esprit, de la sérénité & de la paix intérieure.

 

Elle est la synthèse des recherches les + modernes & des traditions les + anciennes, le carrefour entre la sagesse orientale & les découvertes occidentales notamment en psychologie & en physiologie, visant à améliorer la vie quotidienne.

Elle a pour but de dynamiser de façon positive les qualités & les ressources qui sont en chacun de nous afin d’atteindre le « bien-être » de la personne.

Essentiellement médicale à sa création, elle est  maintenant préventive & pédagogique.

 

Tarifs et horaires : voir page n° 8 de la plaquette disponible ici

Mis à jour ( Mardi, 08 Septembre 2015 18:12 )

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